Aprenda a fazer suco que ajuda a emagrecer

Limpeza Intestinal

Xarope de alho - prodígio contra a tosse

Além de ser um antibiótico natural.
Ingredientes:  2 dentes de alho - 150ml de água - 200 gramas de açúcar - 1 espremedor de alho.
Descasque o alho e esprema com o auxílio de um espremedor.
Cozinhe a água com o açúcar por uns 3 minutos até o açúcar se misturar bem.
Coloque o alho espremido nessa mistura. Deixe ferver até obter a consistência de um xarope, (podemos observar bolhas grandes) cerca de 10 minutos e apague o fogo. Deixe esfriar, coe e coloque em vidro limpo e esterilizado. Use de 2 a 3 colheres de sopa por dia.

Reflexos dourados em seus cabelos

Infusão com cascas de cebola
Tenha reflexos dourados em seus cabelos de uma maneira saudável usando cascas de cebola.
A cepalina que pode ser encontrada nas cascas de cebola é um pigmento dourado que adere à cutícula do cabelo e lhe fornece uma ação clareadora.
Ingredientes: 3 cascas de 3 cebolas grandes.
Ferva as 3 cascas de cebola em 1 litro de água. Filtre e deixe esfriar.
Após o xampú, aplique esta mistura sobre os cabelos e deixe agir por uns instantes.
 Seque os cabelos ao sol para aumentar o efeito clareador.

Cuidados com os pés do diabético

Um dos grandes desafios para o diagnóstico precoce de indivíduos diabéticos em risco de ulceração é a inadequada ou a não-realização de um simples exame dos pés.
Cuidados com os pés:
* Inspeção diária dos pés, incusive a área entre os dedos: procurar rachaduras, bolhas, inchaços, feridas entre os dedos, inflamações ou qualquer mudança de cor;
*Manter os pés limpos e secos: é importante lavar regularmente os pés usando água morna e sabão neutro. Cuidados com a temperatura da água, pois o pé diabético perde a sensibilidade. Usar toalha macia para secar os pés, e não se esquecer de enxugar entre os dedos;
Unhas dos pés e calosidades; cortar as unhas em linha reta e lixá-las delicadamente. Não usar agentes químicos para remover calos. Não tentar cortá-lo e não usar remédios sem orientação médica;
* Calçados: calçados inadequados são um dos principais causadores de ulcerações. Examinar os sapatos sempre antes de calçá-los. Preferir sempre meias de algodão e evitar meias com costuras. Não usar os sapatos sem meias.
Utilizando-se desses cuidados os pacientes diabéticos diminuem os riscos de infecções nos pés, e sem estes cuidados, muitas vezes, os pacientes acabam por serem submetidos a amputações.

Violência no Trânsito!!!

Ataque de saudade

Tanta saudade de tudo que marcou a minha vida, ou quase tudo. Quando vejo retratos dos meus filhos quando crianças, quando sinto cheiros, alguns lembram dona Mazé, quando ouço canto de passáros lembro do Sr Elias, quando ouço uma música, tantas músicas me levam à minha adolescência. Sinto saudades de amigos que nunca mais vi, de pessoas que nunca mais falei ou cruzei. Sinto saudades do internato, onde passei toda minha mocidade, foi o melhor tempo da minha vida, só estudava, rezava, brincava...Saudades das traquinices de criança, da cadelinha que coloquei brilhantina do papai e seu cabelo caiu todo.e do gatinho de estimação que morreu azul de frio por ter ficado preso na tina de água,, por causa dele mamãe me colocou de castigo e eu o castiguei assim, que Deus me perdoe. Saudades do Liceu do Ceará, do Colégio São João, saudades do meu primeiro amor de iniciais PR, moreno, olhos pretos, mais pareciam azeitonas pretas... Sinto saudades do passado que não soube aproveitar. Sinto saudades dos que se  foram e eu nem me despedi direito... dos que não tiveram tempo de me dizer adeus... dos que passaram na calçada contrária da minha... das coisas que tive, das que não tive mas que quis muito ter... das coisas que nem sei como existiram, mas se soubesse gostaria de experimentar... Quantas vezes tenho saudade de encontrar não sei o que, não sei aonde... resgatar alguma coisa que perdi que nem sei o que é e nem onde perdi... Saudade, palavra que encontro para usar todas as vezes que sinto esse aperto no peito, meio nostálgico, meio gostoso, mas que funciona mais que um sinal vital quando se quer falar de vida e de sentimentos. Sentir saudade é um belo sinal, que se está vivo!!!

O poder terapêutico das essências aromáticas das plantas

A aromaterapia consiste em tratar as doenças com a ajuda de óleos extremamente concentrados extraídos dos vegetais. Não se deve pensar que a Aromaterapia não apresenta contra-indicações. Devem ser usados com precaução, pois podem causar irritação ou alergia na pele. Os aromaterapeutas utilizam cerca de 30 plantas e flores para tratar a maior parte dos problemas. Os óleos essenciais são divididos em 3 categorias: os que tonificam o organismo e favorecem o bom humor, os que estimulam e regulam as principais funções do corpo e os que têm um efeito calmante sobre o corpo e o espírito.
Alguns exemplos:
1 - Óleo de Camomila - refrescante, indicado nas dores de cabeça e depressão.
2-  Óleo de Cânfora - refrescante e estimulante, indicado em resfriados, reumatismos, acne e insônia.
3 - Óleo de Cedro - sedativo, usado para tosse, bronquite e angústia.
4 - Óleo de Limão - refrescante e estimulante. Para problemas circulatórios, hipertensão e acne.
5 - Óleo de Eucalípito - libera a cabeça, indicado para edemas e dores musculares.
6 - Óleo de Gerânio - indicado para problemas urinários e infecções virais.
7 - Óleo de Jasmim - relaxante e calmante, serve para tratar apatia e pele seca.
8 - Óleo de Manjerona - indicado em enxaquecas, cólicas e equimoses.
9 - Óleo de Patchouli - relaxante, indicado na depressão e pele seca.
Os óleos essenciais possuem propriedades anti-septicas reconhecidas, como as da lavanda e gerânio, que são eficazes contra infecções causadas por bactérias, vírus e fungos. São também apreciados pelas propriedades desintoxicantes do limão, alho, eucalípto e pelos efeitos calmantes juntas à sensação de bem estar e harmonia que parecem produzir um efeito preventivo sobre as doenças.
Os usos dos óleos essenciais são múltiplos, mas eles são mais utilizados na unção da pele (massagem) , podendo também ser inalados ou colocados na água do banho ou em compressas. Raramente são ingeridos. Certamente são mais eficazes quando inalados, pois provocam uma ação imediata no cérebro.

Nova lei de Condomínios Protege os Condôminos dos Inadimplentes

Nova lei de Condomínios Protege os Condôminos dos Inadimplentes

Fortaleza

Respeitando seu vizinho

A lei da boa vizinhança diz que o piso do seu apartamento é o teto do seu vizinho.

Administrar um condomínio, lidar com moradores de um prédio, que estão em suas casas, mas muitas vezes esquecem que precisam respeitar regras mínimas para não transformar  o lar dos outros em um inferno, é uma tarefa que exige muita paciência e bom senso.

O que é respeito? É o que se dá para depois pedir. É seguir normas internas de convivência, mas muitos ignoram essas regras. Barulho no apartamento, xingamentos ao porteiro, maneiras de vestir no interior dos elevadores, impropérios na discursão com o marido, etc e tal. Você vai querer se sentir parte de uma comunidade. Comunidades que somando seus moradores podem até eleger um vereador. Use o condomínio como umm balão de ensaio para se aproximar das pessoas, compartilhando interesses e experiências.

Dicas da boa vizinhança: Simpatia: apresentar-se a vizinhos que acabam de se mudar, é a melhor maneira de criar laços. Com educação: fique atento aos deslizes - os seus e os dos outros.

Só gentileza: Segurar o elevador se tiver alguém para subir é básico, embora muita gente tenha se esquecido disso. É cumprimentar a todos, não esquecer também dos zeladores.

Em silêncio: Não é preciso isolar acusticamente as dependências do apartamento. Apenas respeite o horário do silêncio. É festerê: Você vai adorar receber seus amigos. Convide seu visinho mais próximo caso vá fazer barulho até mais tarde. Se o agito não for todos os dias ele levará numa boa.
Sem calote: Tudo está nos trinques, pois pagar o condomínio em dia, evitando uma sobrecarga financeira aos condôminos, é a melhor maneira de ter fôlego para fazer melhorias no prédio.
Mais economia: Preservar os benefícios que forem de uso de todos: cuidar para manter em uso a área de lazer, não usar a água do prédio para lavar os carros.

Sem abuso: O porteiro é atento e educado - mas ninguém vai pedir para ele carregar aquele armário que está sendo trocado em seu horário de almoço. Ele é funcionário de todos.

Com presença: Reuniões objetivas e com roteiro economizam tempo e paciência. Participar das reuniões para depois não reclamar do que foi decidido em sua ausência é importante.

Portanto, Respeito é basicamente um exercício de humanidade.

No mínimo é curioso...

Recebi por email de uma amiga e resolvi repassar para os amigos que seguem meu blog.

O Comfort e outros amaciantes de primeira linha, têm fixador de perfume na composição, por isso é especialmente duradouro. Dá pra limpar todos os vidros, azulejos da cozinha e móveis por um mês usando apenas uma ou duas tampinhas de amaciante.

Como lustra móveis não tem poeira que resista.

Amaciante - Todos os usos - coloque em um frasco de alcool vazio, dois dedos de amaciante, dois dedos de álcool e complete com água. Aplique em pisos com pano úmido - além de limpar, desinfetar deixa um cheiro gostoso.

Para passar roupa - 1 litro de água, 1 xícara de amaciante, 1 xícara de chá de álcool. Misturar tudo e colocar em borrifador. É barato e rende mais.

Para limpar piso, deixar cheiroso e brilhante, coloque na água um pouco de amaciante.

Use também  - para lustrar moveis, limpar vidros, limpar geladeira por fora, azulejos, portas, até nos banheiros. Pode usar nas´fórmicas brancas da cozinha e armários de fórmica de banheiros, não mancha nada. Abandone o óleo de peroba, o amaciante não deixa o móvel ensebado.

Vidros do box do banheiro, lave, deixe secar e depois passe Bombril seco. Depois um polimento com o amaciante e álcool. Coloque 200 ml de amaciante e preencha um tubo daqueles de spray com álcool para ficar bem ralinho. Aplique no vidro por áreas, em seguída passe um pano seco até sumir tudo. A mistura de álcool e confort também serve para sofás, levemente em edredons e colocar no sol. Não esquecer que também perfuma as Cortinas.

Bolo sem farinha de trigo!!!

Tudo de bom, já não engorda tanto. É gostoso, leve, tão bom que se todos não comem na mesma hora por certo ficarão sem comer e esperar pelo próximo.

Você vai precisar de: 1 colher de sopa de fermento em pó - 6 colheres de sopa de chocolate em pó - 2 colheres de sopa de margarina - 8 colheres de sopa de açúcar - 100 gramas de côco ralado - 3 ovos inteiros + 3 claras.

É rapidez, corra, pegue o liquidificador e coloque tudo nele, bata por uns 5 minutos + ou -. Coloque em forma untada e enfarinhada (só aqui leva farinha). Pré aqueça o forno em temperatura média. Coloque a forma dentro do forno e sem abrir deixe por aproximadamente 25 minutos.

Não pode faltar a cobertura: use 4 colheres de sopa de chocolate em pó, misture com 2 colheres de açúcar e 1 lata de creme de leite sem o sôro. Leve ao fogo, sempre mexendo até engrossar. Não deixe ferver.

Esse bolo vicia!

Histeria

Perturbação psiconeurótica caracterizada por manifestações emocionais muito intensas e disparatadas. Geralmente acomete mulheres jovens em consequencia de conflitos internos reprimidos, de desgostos, de angústias e de opressão. A doença se manifesta quando a pessoa vive situações de tensão ou sofre duros golpes psicológicos e, por sentir-se incapaz de superar essas situações, refugia-se nos sintomas da doença: ela chora, grita, caminha sem destino e até ataca os amigos; nos casos mais sérios há perda dos sentidos ou ataques convulsivos parecidos com os epilépticos, porém nos ataques histéricos o paciente não se machuca ao jogar-se ao chão e tampouco morde a lingua. O tratamento para esta enfermidade deve ser prescrito por um médico psicólogo.

Explosão de sabores

FINGER FOOD - Aperitivos para comer com as pontas dos dedos, para não borrar o batom.
É um tipo de comida que cai bem em qualquer ocasião, inclusive em festas informais. Os convidados não precisam esperar o buffet ser servido e quem chegar no meio da festa não perderá nada.
É benvindo nos jantarzinhos informais, em coquetéis e eventos. A apresentação é cheia de beleza pelas cores e formatos. Canápés frios, quentes, espetinhos, mini copinhos, sanduíches, tortinhas, saladinhas e até comida japonesa podem ser degustados com a mão.
Reza a lenda que a expressão finger food ficou conhecida quando a atriz inglesa Joan Collins passou a pedir aperitivos para comer com as pontas dos dedos, pois não queria borrar seu batom.
Receita de um finger food.
Mini Cuscuz de Camarão: 3 colheres de sopa de óleo; 300 g de camarão; 100 g de palmito picado; 2 ovos cozidos; 1 lata de ervilha; 1 lata de molho de tomate; 200 g de farinha de milho amarela em flocos; sal,pimenta vermelha e salsinha a gosto.
Preparo: Aqueça o óleo, grelhe alguns camarões para decorar, retire e reserve. Pique o camarão restante e ponha para refogar, junte o palmito, os ovos picados, coloque as ervilhas e a salsinha picada, adicione o molho de tomate, corrija o sal e deixe refogar. Junte a farinha de milho e misture bem. Ponha os camarões grelhados no fundo da forminha e junte o cuscuz. Para ficar no tamanho perfeito use formas de empadinhas.

Pensando assim...

Deus me presenteou com a vida e sou responsável por ela, com laços de fitas ou apenas com nós.
Vida feita embrulhos com papel laminado ou papel amassado.
A vida me dá presentes, depende de mim aceitá-los ou não.
Resolvo por meus passos, se ando independente, guiado ou amparado.
Responsável por minhas lágrimas ou gargalhadas, o que me fizer o bem maior.
Sorrisos,é melhor exercitar, receber é mais difícil.
Filhos, criei todos com amor e responsabilidade sem esperar ser criado por eles.
Responsável por cada decisão, por cada escolha, o tempo só volta na consciência.
Viver não é tão simples assim, coisas existem que controlam as ações que interferem em decisões: pais, filhos, o sol, achuva...
Assim viver não depende totalmente de cada um, a vida se vai, desaparece, sem pedir sua licença. Nesse ponto não existe o livre arbítrio.
Pelo menos enquanto houver sangue correndo nas veias estarei correndo sempre atrás de alguma coisa, sentindo a sensação de que estou pisando o grão de areia que sustenta meus passos. ASSIM SEJA!

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Como se Faz: Escondidinho de carne-seca

Cosméticos caseiros para o rosto

Feitos por você, é tudo de bom, barato e rápido, é só tirar da geladeira e mãos à obra.
* Cenoura - Fazer compressa local com o suco 1 vez por dia, com duração de 30 minutos. Tomar 250 ml do suco puro, pela manhã em jejum.
* Couve - Cozinhar folhas em pouca água e tomar o caldo do cozimento.
* Espinafre - Cozinhar as folhas também em pouca água e tomar o caldo do cozimento.
* Pepino - Fazer compressa da polpa ralada 1 vez por dia, com duração de 20 minutos.
* Retirar a polpa de 1 pepino, bater a clara de 2 ovos em neve, acrescentar 1 xícara de leite de rosas, 1/2
   xícara de leite de amêndoas e 1/2 xícara de álcool puro. Juntar tudo num vidro esterilizado e deixar
   em repouso durante 3 dias. Coar, misturar bem e fazer aplicações locais. Agitar sempre antes de usar.